Autora: Elizabete Possidente 🧪💊 Um tema polêmico, atual e urgente. Na edição do dia 07 de junho de 2025 de O Estado de S. Paulo, a colunista Desirê Coelho aborda uma prática que vem crescendo nas redes sociais: profissionais de saúde que utilizam o jaleco e o discurso pseudocientífico para indicar suplementos sem respaldo, prometendo …
Continuar lendo “A “Epidemia” de Suplementos Alimentares e o Papel da Ciência”
Autora: Elizabete Possidente Vapes são muito nocivos à saúde! Me preocupa apesar de todo brasileiro saber que o cigarro faz mal a saúde vejo os cigarros eletrônicos ou vapes estarem se disseminando em escalas progressivas entre os jovens. Assista o vídeo:
Autora: Elizabete Possidente O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é caracterizado por sintomas de desatenção, impulsividade e, em alguns casos, hiperatividade, que podem interferir significativamente no dia a dia. Quando associamos tais sintomas às particularidades do ambiente militar — marcado por disciplina, rotina rígida e exigência de foco constante — surgem desafios …
Continuar lendo “TDAH e a Vida Militar: Desafios e Oportunidades”
Autora: Elizabete Possidente A Lei nº 13.370, de 27 de dezembro de 2016, reconhece o direito dos servidores públicos federais que tenham cônjuge, filho ou dependente portador de deficiência a reduzir sua jornada de trabalho em até 50%, sem necessidade de compensação de horas e sem prejuízo da remuneração. Embora seja norma direcionada ao âmbito federal, …
Autora: Elizabete Possidente Nem toda gestante se olha no espelho e vê beleza. Algumas se veem estranhas no próprio corpo, como se estivessem temporariamente habitando outra versão de si mesmas — uma versão que incha, muda de pele, de cabelo, de forma, de humor. E está tudo bem. A romantização da gravidez, com filtros e …
Autora: Elizabete Possidente Neste episódio do Anima Podcast Adolescência, discutimos a crucial responsabilidade das plataformas digitais na proteção dos jovens. Conversamos sobre como é essencial que essas empresas se unam aos pais na criação de um ambiente seguro e saudável para os adolescentes. A tecnologia deve ser uma aliada, e a responsabilização das plataformas é …
Continuar lendo “Responsabilidade Digital: O Papel das Plataformas na Proteção da Adolescência”
Autora: Elizabete Possidente Tive a alegria de participar do Anima Podcast para conversar sobre um tema que me acompanha diariamente — profissional e pessoalmente: a adolescência. Foi um bate-papo muito rico, em que exploramos os dilemas dessa fase tão intensa da vida, os desafios enfrentados pelos pais, a importância de uma escuta verdadeira e empática, …
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Autora: Elizabete Possidente A minissérie Adolescência, da Netflix, trouxe à tona discussões fundamentais sobre o mundo dos jovens e a desconexão crescente entre pais, educadores e adolescentes. Inspirada em casos reais de violência juvenil, a trama acompanha Jamie Miller, um garoto de 13 anos acusado de assassinar uma colega de escola, também vítima de bullying …
A Alexa pode fazer isso por você! Se você comprar a versão e-book do meu livro, pode pedir para a Alexa ler em voz alta. Basta acessar o aplicativo Kindle no celular ou outro dispositivo compatível e solicitar que a assistente leia o livro para você. Dessa forma, você pode aproveitar o conteúdo enquanto realiza …
Continuar lendo “Quer ouvir meu livro indo para o trabalho?”
Autora: Elizabete Possidente Os medicamentos manipulados podem ser uma alternativa em algumas situações específicas, mas é fundamental entender os riscos envolvidos. Diferentemente dos medicamentos industrializados, que passam por rigorosos testes de eficácia, estabilidade térmica e esterilidade antes de serem aprovados pela Anvisa, os manipulados são produzidos individualmente, sem a mesma padronização e controle de qualidade. …
Continuar lendo “Possíveis Riscos com Medicamentos Manipulados”
Autora: Elizabete Possidente Quando a mãe permite que o filho adolescente dite a escolha do psiquiatra com base em critérios emocionais ou resistências ao tratamento, pode ocorrer uma inversão de papéis. Isso pode refletir dificuldades na função materna de estabelecer limites e direcionar cuidados. Embora seja importante considerar a opinião do adolescente, cabe ao responsável …
Autora: Elizabete Possidente O uso de antidepressivos em pacientes com transtorno bipolar (tipo I ou II) deve ser evitado ou avaliado com muita cautela, pois pode desencadear ou agravar certos aspectos da doença. Eis os principais motivos:
Autora: Elizabete Possidente O final de ano é um período de reflexões intensas, onde sentimentos acumulados ao longo do tempo vêm à tona. É comum revisitar emoções guardadas, questionar relacionamentos e lidar com conflitos pessoais e familiares. Muitos enfrentam sentimentos de angústia, insatisfação e pressão social, exacerbados pela comparação nas redes sociais e pela expectativa …
Continuar lendo “Final de Ano: Reflexões, Conflitos e a Oportunidade de Recomeçar”
Autora: Elizabete Possidente Proteger os filhos é uma responsabilidade natural dos pais, mas a superproteção pode trazer mais prejuízos do que benefícios ao desenvolvimento deles. A superproteção, apesar de ser bem-intencionada, pode impedir que as crianças aprendam a lidar com frustrações, a desenvolver autonomia e a adquirir habilidades importantes para a vida.
Autora: Dra Elizabete Possidente O cérebro é o único órgão que nasce em formação e cresce com base nas experiências, informações e emoções que vivenciamos. É fundamental termos cuidado com os registros emocionais e cognitivos que oferecemos aos nossos filhos, pois esses momentos moldam não apenas o presente, mas também a saúde mental e emocional …
Continuar lendo “O Cérebro em Formação: Cuidando das Informações e Sentimentos das Crianças”
Autora: Elizabete Possidente Em novembro tive a honra de realizar a palestra “Como cuidar da saúde mental dos filhos” na Igreja Batista Marapendi. Foi um momento muito especial, com a presença de diversas pessoas na plateia e uma transmissão ao vivo pelo canal do YouTube da igreja, ampliando o alcance desse tema tão importante. Durante …
Continuar lendo “Palestra: Como Cuidar da Saúde Mental dos Filhos”
Autora: Elizabete Possidente Ansiedade de performance é o medo intenso ou preocupação com a avaliação negativa ao realizar uma tarefa, geralmente em situações de alta pressão, como apresentação. Isso pode prejudicar o desempenho e causar sintomas físicos e emocionais.
Autora: Elizabete Possidente J P, na série da Apple TV de Mal de Família, é um exemplo clássico de um narcisista, cujas ações e comportamentos refletem características centrais desse traço de personalidade. Ele demonstra uma necessidade de ser o centro das atenções e de controlar as dinâmicas ao seu redor. Seu incômodo com a felicidade …
Autora: Elizabete Possidente O canabidiol (CBD), um composto não psicoativo da planta Cannabis sativa, tem movido crescente relevância por sua possível capacidade terapêutica em algumas situações, epilepsia e dor crônica. No entanto, o CBD pode ser comercializado de duas formas diferentes como medicamento ou como suplemento alimentar. Entender as diferenças entre essas esferas é fundamental …
Autora: Elizabete Possidente e Giuliana PossidenteA hipersensibilidade sensorial é uma condição em que a pessoa apresenta uma reação exagerada a estímulos sensoriais como som, luz, toque, cheiro ou sabor. Esse fato pode impactar em damasia a qualidade de vida e está associado a vários transtornos neuropsiquiátricos, sendo especialmente prevalente em condições como o transtorno do …
Qualidade de Vida e Psiquiatria