Uma psicóloga falando sobre gerenciamento do estresse em uma palestra levantou um copo d’água. Todos pensaram que ela perguntaria “Meio cheio ou meio vazio?”. Mas com um sorriso no rosto ela perguntou “Quanto pesa este copo de água?” As respostas variaram entre 100 e 350g. Ela respondeu: “O peso absoluto não importa. Depende de quanto …
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Gêmeos Deveriam Estudar na Mesma Turma?
Prós e contra dos irmãos gêmeos serem da mesma turma. Como ocorre no Brasil e no mundo?
Animação Sobre Efeitos do Vício no Comportamento Humano
Autora: Elizabete Possidente Andreas Hykade é um criador de várias animações sobre o comportamento humano e é professor da Universidade de Harvard.. Nessa animação ele mostra o comportamento humano e os efeitos da dependência na trajetória do vício.
Por que é tão importante realizar o diagnóstico psiquiátrico na Infância? Como é feito esse diagnóstico?
Essas e outras respostas vocês terão ao reverem a live realizada em junho de 2021 Desafios no Diagnóstico Psiquiátrico na Infância.
Diferença dos Tipos de Medicamentos
Autora: Elizabete Possidente e Giuliana Possidente Os medicamentos de referência são aqueles de “marca”. Esses medicamentos possuem eficácia e segurança cientificamente comprovadas. Só existe um medicamento de referência para cada princípio ativo. Os medicamentos genéricos podem substituir de referência prescritos pelo médico conforme a Anvisa. Eu, como médica, recomendo consultar o seu médico antes de …
Balconistas de Farmácias Recebem Comissão para Indicar Medicamentos.
Reportagem no g1 do Rio Grande do Sul e outros jornais comentam e mostram uma notícia exibida no Fantástico de 2021, despontando que alguns laboratórios farmacêuticos pagam comissões de até 30% e até premiam com viagens internacionais aos balconistas de farmácias que indicam certos medicamentos e vitaminas aos clientes.
Impacto da Insônia no sistema Imunológico: na Pandemia e fora da Pandemia
Autora: Elizabete Possidente Quando uma pessoa não apresenta um boa noite de sono, seja por insônia ou por vontade própria, há um impacto no seu sistema imunológico. A privação do sono eleva os marcadores de atividade inflamatória. Esse estado pró inflamatório incrementa o desenvolvimento ou a gravidade de estresse, depressão, doenças oncológicas e cardiovasculares. Pesquisas …
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“Só Bebo Socialmente”
Autora: Elizabete Possidente Muitas pessoas utilizam variados tipos de bebidas alcoólicas como forma de socialização e de relaxamento. Nesses dois últimos anos de pandemia houve um aumento considerável da ingesta de bebida alcoólica. O Instituto Brasileiro do Fígado em 2021 mostrou que 55% dos brasileiros com mais de 18 anos consomem bebidas alcóolicas e 32% …
Transtorno Compulsivo Alimentar – TCA
Autora: Elizabete Possidente O Transtorno compulsivo alimentar (TCA) é caracterizado por episódios de compulsão alimentar (comer em grande quantidade) e a sensação de perda de controle sobre o ato de comer, de forma recorrente, por no mínimo 3 meses. Ainda é preciso apresentar pelo menos 3 das seguintes características: Comer muito mais rápido do que …
Doença cardíaca e Depressão
Autores: Giuliana Possidente e Elizabete Possidente O tema central no 66th Annual Scientific Sessions of The American College of Cardiology (ACC) em março de 2017 foi depressão duplica risco de morte a longo prazo após diagnóstico de doença cardíaca. Desde então, vem se divulgando a importância da avaliação psíquica dos pacientes que realizam tratamento por …
Síndrome de Burnout (esgotamento emocional)
Autor: Elizabete Possidente A síndrome de Burnout é um distúrbio psíquico manifestado por uma intensa tensão emocional provocada por um trabalho desgastante e crônico. Essa síndrome ocorre especialmente em pessoas cuja profissão exige um envolvimento interpessoal direto e intenso. As classes profissionais mais atingidas são médicos e outros profissionais de saúde, agentes penitenciários, bombeiros, policiais …
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Janeiro Branco
Janeiro é o mês da Saúde mental. Essa campanha Janeiro Branco com o slogan “ Quem cuida da mente, cuida da vida” serve para alertar sobre os sintomas das doenças psiquiátricas, especialmente depressão, ansiedade e transtorno do Pânico. Vídeo apresentado no instagram em janeiro de 2021 mas continua bastante atual. Continua sendo de extrema relevância …
Bullet Journal – Bujo
http://www.instagram.com/p/CYO0skoONHN/ Autora: Elizabete Possidente O Bujo é como carinhosamente se chama o Bullet Journal. É um método de organização criado por Ryder Carroll que nos ajuda a planejar, organizar melhor o nosso tempo e priorizar o que é importante para o nosso objetivo na vida pessoal e profissional. Quem não conhece eu recomendo pesquisar o …
Ficar triste no Natal? Não gostar da virada de ano? É mais comum do que você pensa!
Muitos familiares, pacientes e amigos comentam que não gostam do mês de dezembro, devido ao Natal. Comentam que “se pudesse dormia antes do Natal e acordava só no ano novo”. Falam sobre insegurança, tristeza e exclusão do clima natalino. Em meu consultório, como médica psiquiatra, a cada dezembro preciso atender muitos telefonemas e consultas de …
Avaliação da Insônia
A insônia está cada vez mais frequente em meus pacientes. Ao deparar com essa queixa alguns aspectos são importantes na avaliação do melhor tratamento para esse paciente que sofre de insônia. Os mais importantes na avaliação da insônia são (inicial, gradual ou repentina). Sintomas: •Sono não reparador. •Dificuldade para iniciar o sono. •Despertares noturnos (Número …
O Desafio do Diagnóstico Psiquiátrico na Infância – parte 1
Assista o vídeo em que eu e a neuropsicologa Andréia Silva conversamos sobre os desafios e a importância do diagnóstico psiquiátrico na Infância: drive.google.com/file/d/1ZicOmBs2oys09mmrIXq0asqk-RI_b88v/view
OPAS alerta : “Cuidado com o que você compartilha. As coisas nem sempre são o que parecem online”
A Organização Pan- Americana de Saúde (OPAS) é uma organização especializada em saúde criada em 1902 e é a mais antiga agência internacional de saúde no mundo. Faz parte também dos sistemas da Organização das Nações Unidas (ONU) e da Organização dos Estados americanos (OEA). Funciona como um escritório regional das Américas da organização Mundial …
Qualidade de Vida e Psiquiatria 