O isolamento domiciliar na quarentena nessa época de pandemia pelo coronavírus não significa férias. É importante permanecer em casa. Muitos dos meus pacientes estão se queixando de angústia por se sentirem entediados pela obrigação de ficarem em casas. Outros reclamam que não sabem mais o que fazer seja, sozinhos, com crianças ou com o cônjuge. …
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Janeiro Branco: Quem cuida da mente, cuida da vida.
A campanha Janeiro Branco foi criada em 2014 com o objetivo de conscientizar a população sobre a importância de cuidar da saúde mental. Depressão, ansiedade e fobia são alguns dos transtornos que causam um dano na saúde . O Brasil contabiliza um grande número de indivíduos com problemas mentais. Com o slogan “Quem cuida da …
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Google responde: Como fazer as pessoas gostarem de mim?
Nessa pesquisa do Google percebe que no ano 2019 a busca pelo tema “ Como fazer amigos” aumentou consideravelmente em relação aos anos anteriores. Foi a terceira busca mais procurada no Brasil. Também chamou a atenção que tiveram dois períodos de pico, um em outubro e outro em dezembro. Essa pesquisa aponta que o brasileiro …
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Internet – Sabendo usar é uma ferramenta importante
Falta aos responsáveis orientarem e acompanharem seus filhos no uso da Internet, da mesma forma como orientam sobre a melhor forma de se vestir, de se alimentar e de fazer os deveres de casa. Como a maioria desses pais aprenderam sozinhos, acreditam que aos seus filhos também podem. Ignoram a evolução da Internet ao …
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Os Riscos do Uso Exagerado da Internet para Crianças e Adolescentes
A Infância é um período importante na formação da personalidade e do caráter. Vai determinar como indivíduo vai agir e pensar durante a vida adulta. Com o avanço da tecnologia e da internet acreditava-se que esses novos estímulos seriam responsáveis por desenvolver uma neuroplasticidade nas crianças. As tornaria muito mais curiosas, determinadas na busca …
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Os riscos do uso exagerado da internet e jogos virtuais para crianças e adolescentes
No link abaixo a entrevista realizada no dia 31 de agosto de 2018, na Rádio Roquette Pinto / 94 FM, no programa Painel da Manhã. https://drive.google.com/file/d/1rC-FuGl75fw7mRDkzldkBbGRuOIsYKVc/view?usp=sharing
Privação do Sono Associado a Sensibilidade a Insulina e Ganho de Peso
Existem diversos estudos sobre o assunto, sendo já encarado como um problema mundial. Todas as pessoas vêm dormindo menos a cada ano devido aos diferentes “estímulos modernos”: redes sociais (WhatsApp, Instagram, Facebook etc.), oferta de entretenimento digital variadíssimo e em grande quantidade (séries de TV, filmes, web vídeos etc.), estresse, ingesta de álcool e por distúrbios psíquicos. No Brasil, 60% dos adultos dormem entre 4 e 6 horas por dia. É considerável o pouco tempo de sono que as crianças têmao …
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Você conhece a geração " SNOWFLAKE"?
Artigo publicado na Gazeta do Povo em 5 de março, 2018 no blog do Rodrigo Constantino e escrito pelo psiquiatra Gustavo Teixeira . Pais que superprotegem e que não dão limites a seus filhos são o pano de fundo para o desenvolvimento da Geração “Snowflake”, ou floco de neve como os americanos gostam de descrever. …
A Sensação ruim que vem com o Natal
Muitos pacientes e amigos comentam que não gostam do mês de dezembro, devido ao Natal. Falam sobre insegurança, tristeza e exclusão do clima natalino. A cada dezembro, preciso atender muitos telefonemas e consultas de emergência, em número claramente maior que nos outros meses do ano. E por que isso ocorre? Existem diversos fatores que influenciam …
Excesso de Açúcar e Depressão
Para o Professor Paulo Mattos, neurocientista do Instituto D’Or de Pesquisa e Ensino e professor da UFRJ, é preciso pesquisar mais para uma conclusão definitiva. “O estudo se refere a quadros de ansiedade e depressão bastante leves e gradativos. Mesmo em um estudo que abrange mais de 20 anos, é difícil dizer se antes desse …
Quantas horas você dorme?
É fundamental que um adulto durma em média 8 horas de sono por noite. O sono não representa apenas um período em que o corpo descansa das atividades cotidianas. O sono representa o período que os neurônios entram em intensa atividade. Essa atividade é responsável pela memorização, pela liberação do hormônio do crescimento (nos adultos, …
Vários antidepressivos na gravidez não estão associados a problemas cardíacos
Esse dado é de extrema importância no momento de decidir se descontinuamos o antidepressivo quando a paciente encontra-se grávida ou se prescrevemos o antidepressivo numa depressão durante uma gestação. Já se tem estudos publicados pelo FDA mostrando que uma grávida em depressão não tratada tem maior chance de mal formação congênita. Além de que, o …
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Por que o jovem bebe tanto? Qual é a responsabilidade dos pais nesse cenário?
É considerado crime, desde 2015, a venda e o fornecimento de álcool para menores de 18 anos pela lei 13/106 no Brasil. A ingesta alcoólica na adolescência traz diversos problemas. O circuito cerebral da recompensa está formado desde a vida intra uterina. Porém, o circuito neuronal responsável por planejamento e controle de impulsos no córtex …
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OS EFEITOS DE 13 REASONS Why
Autora: Elizabete Possidente Na última semana, alguns pais me procuraram ponderando se poderiam autorizar os seus filhos adolescentes a assistir a série. Comentei sobre a mensagem do filme, que não é estimular o suicídio, e sim alertar responsáveis para ficarem atentos ao comportamento de seus filhos. Pais precisam conversar e acompanhar a vida de seus …
Mutismo Eletivo
O Mutismo Eletivo é uma doença descrita pela Organização Mundial de Saúde no capítulo dos Transtornos Mentais e comportamentais e representado pelo código F94.0. É caracterizado pela recusa da criança em falar em alguns locais, em algumas ocasiões ou com certas pessoas. As crianças compreendem a linguagem e são capazes de falar adequadamente. É uma …
Dislexia
A dislexia ocorre em 10% das crianças, geralmente confundidas como preguiçosas. É caracterizada por uma dificuldade de aprendizado na decodificação de símbolos escritos e reconhecimento de palavras. Recomendo ler artigo publicado neste Blog em 13 de maio de 2011. Segue abaixo link de um vídeo onde um professor explica o que significa a Dislexia. Ele …
Dicas Para Pais Diante de Filhos com Irritabilidade do TDAH
Autora: Elizabete Possidente A irritabilidade no Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) tende a acontecer em situações em que a criança ou adolescente foi contrariado ou frustrado. É necessário que os pais identifiquem o que antecede a irritabilidade do filho, e registrem com o profissional que está atendendo seu filho. Deve ser conversado …
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Medo de Voar
Participei do programa “Ligado em Saude”, da TV Fiocruz, dia 24/09/2015, onde falamos a respeito do medo de voar e fobia de avião. Segue o link: http://www.canal.fiocruz.br/video/index.php?v=Fobia-Medo-de-Voar-LES-1806 Publiquei um post sobre Fobia de Avião neste Blog em 28/03/2011.
Anabolizantes: efeitos e dependência
Anabolizantes são hormônios sintéticos utilizados para aumentar a massa muscular, força física e resistência. Atualmente, devido ao culto ao corpo perfeito, tem aumentado muito o uso de anabolizantes. Essas pessoas desconhecem os efeitos negativos do uso dessas substâncias. Os anabolizantes são encontrados na forma de injetáveis, comprimidos e cápsulas. Apesar do seu uso não ser …
Nomofobia : Medo de ficar “off-line”
Autora: Elizabete Possidente Nomofobia é um medo intenso, acompanhado de muita angústia, de não ficar conectado. Isso pode ocorrer quando não se está perto do celular, não existe sinal de conectividade ou a bateria está perto de acabar. A maioria das pessoas que sofrem desse distúrbio não se percebem assim. Por isso, elas não buscam …
Qualidade de Vida e Psiquiatria 