Novo Remédio Para Insônia Aguardando Liberação da Anvisa.

Autora: Elizabete Possidente Você tem dificuldade para dormir? Segundo a Associação Brasileira do Sono (ABS), 73 milhões de brasileiros sofrem com insônia. Nos casos mais moderados, pequenas mudanças na rotina bastam para conseguir uma boa noite de sono. Enquanto que nos casos mais graves, é necessário fazer uso de medicamentos prescritos pelo médico. Muitos desses …

“Só Bebo Socialmente”

Autora: Elizabete Possidente Muitas pessoas utilizam variados tipos de bebidas alcoólicas como forma de socialização e de relaxamento. Nesses dois últimos anos de pandemia houve um aumento considerável da ingesta de bebida alcoólica. O Instituto Brasileiro do Fígado em 2021 mostrou que 55% dos brasileiros com mais de 18 anos consomem bebidas alcóolicas e 32% …

Parafusos – Mania, Depressão, Michelangelo e Eu – Memórias de Quadrinhos de Ellen Foney

Autora: Elizabete Possidente Ellen Forney foi diagnosticada com Transtorno Bipolar tipo I por volta dos seus 30 anos. Nessa consulta com a sua psiquiatra, ela encontrava-se maníaca. Teve muito medo de que as medicações, reduzissem a sua criatividade. Ela é uma quadrinista e a criatividade é o fundamento da sua profissão. Devido ao medo das …

Síndrome de Burnout (esgotamento emocional)

Autor: Elizabete Possidente A síndrome de Burnout é um distúrbio psíquico manifestado por uma intensa tensão emocional provocada por um trabalho desgastante e crônico. Essa síndrome ocorre especialmente em pessoas cuja profissão exige um envolvimento interpessoal direto e intenso. As classes profissionais mais atingidas são médicos e outros profissionais de saúde, agentes penitenciários, bombeiros, policiais …

Saúde Mental Importa!

http://www.instagram.com/p/COFmsJtHAf5/ Como está sua saúde mental? Está dormindo bem? Se irrita com facilidade? Tem estado triste na maior parte do dia? Muito preocupado com as questões de seu cotidiano? Muitos medos? Muita angústia? Memória ok? Auto estima? Acorda bem para iniciar a atividade física? Como está os seus relacionamentos? Cuida da sua alimentação? Se sente …

Demência de Alzheimer : “Rugas “

Autora: Elizabete Possidente Recomendo a leitura da história em quadrinhos do espanhol Paco Roca, chamada Rugas. Gosto muito dessa HQ e uso como material de consultório para familiares ou pacientes compreenderem melhor a demência de  Alzheimer.  A demência de Alzheimer é relatada de uma forma bem explicativa sobre o quadro clínico, tratamento farmacológico e não …

A importância do sono na adolescência

http://www.instagram.com/tv/CIF_ZIEgjRB/ Acima tem o link de vídeo em que explico a importância do sono do adolescente. recomendo a todos pais, educadores e adolescentes assistirem para compreender as mudanças e a importância do sono nessa fase da vida.

Efeitos da depressão em você

A fisiopatologia da depressão demonstra que a depressão não é uma doença limitada ao cérebro. É uma doença inflamatória multisistêmica. Veja o vídeo para entender um pouco mais de como a depressão pode afetar o seu organismo.

Ansiedade na Infância e adolescência quando se torna um problema?

Público aqui o vídeo da minha participação no Simpósio Psicopatologias da Infância e Adolescência.

Integração Saúde Mental e Saúde Física no atendimento pediátrico.

Autores: Elizabete Possidente e Giuliana Possidente Na revista online JAMA Pediatric de 20 de julho de 2020, encontra-se publicado o resultado de uma avaliação de mais de 100.000 consultas por ano durante 10 anos em atendimento de pediatria. Foi utilizado o checklist de sintomas pediátricos (Pediatric Symptom Checklist) recomendado pela American Academy of Pediatrics. O …

Família e a Doença Mental na abordagem da Minissérie “I Know This Much is True”

Autora: Elizabete Possidente Há pouco tempo lançada pela HBO, a minissérie “I Know This Much is True”, inspirada no livro homônimo publicado em 1998 por Wally Lamb, me levou à certas considerações. A série gira em torno da vida de dois irmãos gêmeos, um deles com diagnóstico de esquizofrenia e o outro baseia sua vida …

Importância do Sono do Adolescente

O sono não é apenas um momento de descanso. É, também, um momento no qual o cérebro faz um reajuste nas suas redes neurais. Dormir possibilita a consolidar o aprendizado e a memória. É o momento da regeneração celular de todo o corpo. O relógio biológico do sono varia por faixa etária. Nos adolescentes, é …

Quantas horas você dorme?

É fundamental que um adulto durma em média 8 horas de sono por noite.  O sono não representa apenas um período em que o corpo descansa das atividades cotidianas. O sono representa o período que os neurônios entram em intensa atividade. Essa atividade é responsável pela memorização, pela liberação do hormônio do crescimento (nos adultos, …