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Como está sua saúde mental?
Está dormindo bem?
Se irrita com facilidade?
Tem estado triste na maior parte do dia?
Muito preocupado com as questões de seu cotidiano?
Muitos medos?
Muita angústia?
Memória ok?
Auto estima?
Acorda bem para iniciar a atividade física?
Como está os seus relacionamentos?
Cuida da sua alimentação?
Se sente bem na sua casa?
Tem motivação no trabalho?
Tem sonhos?
Tem metas para o seu mês? As cumpre?
Tem bons pensamentos?
Você faz o bem ?
Sua qualidade de vida depende de sua saúde mental.
Invista em sua saúde mental!