Autora: Elizabete Possidente
Category Archives: Estresse
Pedágio no Banheiro: Isso é Escola?
Autora: Elizabete Possidente O ambiente escolar, que deveria ser um espaço de crescimento, respeito e aprendizado, está sendo cada vez mais transformado em palco de disputas de poder e demonstrações de autoridade distorcida. Quando quatro adolescentes se sentem no direito de cobrar “pedágio” para que colegas possam usar o banheiro como ocorreu em uma escola …
A “Epidemia” de Suplementos Alimentares e o Papel da Ciência
Autora: Elizabete Possidente 🧪💊 Um tema polêmico, atual e urgente. Na edição do dia 07 de junho de 2025 de O Estado de S. Paulo, a colunista Desirê Coelho aborda uma prática que vem crescendo nas redes sociais: profissionais de saúde que utilizam o jaleco e o discurso pseudocientífico para indicar suplementos sem respaldo, prometendo …
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Por que dizer não aos vapes?
Autora: Elizabete Possidente Vapes são muito nocivos à saúde! Me preocupa apesar de todo brasileiro saber que o cigarro faz mal a saúde vejo os cigarros eletrônicos ou vapes estarem se disseminando em escalas progressivas entre os jovens. Assista o vídeo:
Limites no Tratamento Psiquiátrico
Autora: Elizabete Possidente É essencial que o médico estabeleça limites em diversas situações com o paciente, especialmente na Psiquiatria. Assim como os pais precisam impor limites aos filhos para que cresçam com responsabilidade, o psiquiatra também deve manter um equilíbrio entre acolhimento e rigor para garantir o melhor cuidado. Recentemente, vivi uma situação que ilustra …
Palestra: Como Cuidar da Saúde Mental dos Filhos
Autora: Elizabete Possidente Em novembro tive a honra de realizar a palestra “Como cuidar da saúde mental dos filhos” na Igreja Batista Marapendi. Foi um momento muito especial, com a presença de diversas pessoas na plateia e uma transmissão ao vivo pelo canal do YouTube da igreja, ampliando o alcance desse tema tão importante. Durante …
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O Impacto da Atividade Física no Cérebro
Autora: Elizabete Possidente 🧠 Descubra como a atividade física transforma seu cérebro! 🚴♂️ Exercícios não só melhoram a forma física, mas também aumentam a saúde mental. 📈 Atividades regulares promovem o crescimento de novas células cerebrais e melhoram a memória. 😌 Reduza o estresse e a ansiedade com uma simples caminhada diária. 🔋 Sinta mais …
Relação entre Alterações no EEG e o Transtorno Bipolar
Autora: Elizabete Possidente Sabia que um dos “gatilhos” para bipolaridade pode ser alteração ao exame eletroencefalograma (EEG)?Alterações no eletroencefalograma (EEG) podem estar associadas ao transtorno bipolar devido à relação complexa entre atividade cerebral e distúrbios do humor. O EEG é uma ferramenta que mede a atividade elétrica do cérebro, registrando padrões de ondas cerebrais que …
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Alerta aos Pais Sobre Grupo de WhatsApp Meta 500
Autora : Elizabete Possidente
Como fazer o seu filho cumprir o combinado?
Autora: Elizabete Possidente
Por que resolvi escrever um livro para pais?
Autora: Elizabete Possidente
O Impacto Positivo do Contato com a Natureza na Saúde Mental e Física
Autora: Elizabete Possidente Tenho certeza de que você sabe que a correria do dia a dia pode prejudicar a sua saúde física e mental. Entretanto, palestrantes do Congresso Europeu de Neuropsicofarmacologia, realizado em outubro de 2023 na cidade de Barcelona, mostraram que pessoas que tiveram contato pelo menos duas vezes na semana por 20 minutos …
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A Psicoterapia: Quem Deve Conduzi-la, Psiquiatras e Psicólogos?
Autora: Elizabete Possidente Destaco, a valorosa luta da Associação Brasileira de Psiquiatria, na promoção da valorização da psicoterapia realizada por médicos psiquiatras e psicólogos. Esse tema foi destaque no último Congresso Brasileiro de Psiquiatria, realizado em outubro de 2023 em Salvador. Isso é uma ferramenta essencial no tratamento das doenças psiquiátricas, complementando o tratamento medicamentoso.A …
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Reflexões sobre a Importância do Relaxamento na Saúde Mental: Uma Análise do Livro ‘Tatu Atarantado’ de Caroline Figueira
Autora: Elizabete Possidente Com muito carinho, agradeço a oportunidade de ler mais uma obra da escritora e professora Caroline Figueira. Hoje venho recomendar o livro “Tatu Atarantado” para adultos e crianças. Neste livro, ela conta a história de Edu, que vive apressado e correndo o tempo todo. Para alguns, pode parecer que ele é excepcional …
Os Impactos Devastadores da Divulgação de Nudes Falsos entre Jovens
Autora: Elizabete Possidente Decidi escrever esta nova postagem sobre o mesmo caso recente de um colégio católico no Rio de Janeiro. Um grupo de meninos publicou utilizando um aplicativo de inteligência artificial para criar nudes de 20 meninas, usando fotos que elas haviam publicado em suas redes sociais. Talvez tenham até mais meninas que foram …
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Vitiligo e Doença Psiquiátrica
O vitiligo e as doenças psiquiátricas são duas condições médicas distintas, mas podem afetar uma pessoa simultaneamente. No post explico cada uma dessas condições médicas.
Riscos da Dispensação Ampliada de Medicamentos Controlados: Um Alerta para a Saúde Pública
Os medicamentos controlados não devem ser administrados sem supervisão médica, pois isso pode levar a problemas como os mencionados anteriormente. É um problema sério de saúde pública que pode custar milhões ao Sistema de Saúde. Acredito que a Anvisa esteja ciente desse fato e deveria tomar medidas para evitar esses problemas.
Quando os psiquiatras recomendam um intervalo entre consultas, levam em consideração diversos fatores, como o quadro clínico, o controle dos medicamentos e os estressores da vida diária. Neste momento de pandemia, com todas as incertezas que enfrentamos, não é apropriado incentivar a automedicação ou a falta de frequência às consultas recomendadas.
Estudo mostra associação entre trauma na infância e transtornos psiquiátricos na meia-infância
Autor: Elizabete Possidente e Giuliana Possidente Pesquisadores da cidade de Pelotas avaliaram 4.229 crianças nascidas no ano de 2004 aos 6 e 11 anos para avaliar transtornos psiquiátricos e exposição a traumas ao longo da vida. Foram analisados 2.195 meninos (51,9%) e 2.034 meninas (48,1%). Destes, 61,7% eram filhos de mães de etnia branca e …
TDAH e Gravidez
Autora: Elizabete Possidente O diagnóstico de TDAH em mulheres, independentemente do momento do tratamento, está associado a um aumento do risco gestacional. Vários estudos retrospectivos mostram um maior aumento na indicação de cesáreas, aumento de parto induzido, aumento de reanimação neonatal, aumento de admissão neonatal em UTI, aumento de pré-eclâmpsia, aumento do risco de parto …
Aumento da Violência Psicológica Contra a Mulher: Um Alerta da OMS
É fundamental que as mulheres compreendam que a violência doméstica abrange diferentes formas de agressão. Além das agressões físicas, as mulheres também podem sofrer violência psicológica, que inclui insultos, humilhações, ameaças e controle excessivo. A violência sexual compreende qualquer forma de coerção ou abuso sexual, mesmo dentro do relacionamento. A violência econômica ocorre quando a mulher é privada do acesso aos recursos financeiros ou quando o parceiro controla e limita suas opções econômicas. A violência emocional envolve manipulação, chantagem emocional e isolamento social.
Qualidade de Vida e Psiquiatria 