Autora: Elizabete Possidente Recomendo a leitura do livro ‘Menino Tinoco’ para crianças que são diagnosticadas com TDAH. A autora, que é psicóloga, explica de forma lúdica o que ocorre no cérebro com o TDAH e entende que se trata de uma condição neuroquímica que não está associada à preguiça, falta de inteligência, maldade ou irresponsabilidade. …
Tag Archives: Estresse
Temas de Saúde Mental no Filme Barbie
Autora: Elizabete Possidente Entrando na onda do filme Barbie para bater um papo sobre Saúde Mental. Olha que não temos uma varinha mágica mas a reflexão é poderosa! Se você ou alguém que você conhece esteja se sentindo emocionalmente parecido com a Barbie ou com o Ken , vale a pena considerar um agendamento para …
Zumbido no Ouvido
Autora: Elizabete Possidente Assista o vídeo para conhecer as principais causas e o tratamento dessa queixa de zumbido que é tão comum .
TDAH e Gravidez
Autora: Elizabete Possidente O diagnóstico de TDAH em mulheres, independentemente do momento do tratamento, está associado a um aumento do risco gestacional. Vários estudos retrospectivos mostram um maior aumento na indicação de cesáreas, aumento de parto induzido, aumento de reanimação neonatal, aumento de admissão neonatal em UTI, aumento de pré-eclâmpsia, aumento do risco de parto …
Aumento da Violência Psicológica Contra a Mulher: Um Alerta da OMS
É fundamental que as mulheres compreendam que a violência doméstica abrange diferentes formas de agressão. Além das agressões físicas, as mulheres também podem sofrer violência psicológica, que inclui insultos, humilhações, ameaças e controle excessivo. A violência sexual compreende qualquer forma de coerção ou abuso sexual, mesmo dentro do relacionamento. A violência econômica ocorre quando a mulher é privada do acesso aos recursos financeiros ou quando o parceiro controla e limita suas opções econômicas. A violência emocional envolve manipulação, chantagem emocional e isolamento social.
Os Benefícios das Viagens Para a Saúde Mental
Autora: Elizabete Possidente Viajar pode ser muito benéfico para a saúde mental de uma pessoa. Aqui estão algumas das maneiras pelas quais viajar pode ser útil: 1. Redução do estresse: Viajar pode ajudar a reduzir o estresse. Uma mudança de ambiente e rotina pode ajudar a aliviar a pressão e a tensão da vida cotidiana. …
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Dica de série: In Treatment – uma série que ajuda a entender mais sobre terapia.
Autora: Elizabete Possidente Uma série que pode ser útil para entender mais sobre terapia é “In Treatment”. A série é um drama americano que estreou em 2008 e é baseada em uma série de televisão israelense com o mesmo nome. A série segue um terapeuta, Paul Weston, que trabalha com seus pacientes em uma clínica …
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Dicas Para Reduzir a Ansiedade
Autora: Elizabete Possidente A ansiedade pode ser uma emoção muito difícil de lidar, mas existem algumas estratégias que podem ajudar a reduzi-la. Aqui estão algumas dicas para reduzir a ansiedade: É claro que cada pessoa é única e pode responder de formas diferentes a diferentes abordagens. Experimente essas dicas e outras estratégias para encontrar o …
Auto cuidado
Síndrome do Final de Ano
Autora: Elizabete Possidente Em todo consultório de Psiquiatria no mês de dezembro há muito trabalho. São muitos atendimentos de 1ª vez ou recidivas. Nesse período começam os usuais anúncios de fim-de-ano, que estimulam o conhecido “balanço do ano passado” e promessas de mudanças na vida para o próximo ano. São revividas várias sensações negativas que …
Os Preocupantes Possíveis Efeitos Colaterais do Mal Uso do Zolpidem
Autora: Elizabete Possidente A reportagem vinculada no programa Fantástico da Rede Globo sobre o zolpidem não é uma novidade para os médicos prescritores. O FDA já tinha publicado há alguns anos um alerta sobre os medicamentos para dormir zolpidem, eszoplicone e zaleplon que podem provocar comportamentos bizarros quando mal utilizado. Se pesquisar nas redes sociais …
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Pode falar?
Autora: Elizabete Possidente A UNICEF e outras instituições brasileiras (como o CVV) lançou o programa *Pode Falar*. Se trata de um *canal anônimo de escuta* destinado a adolescentes e jovens entre 13 e 24 anos que sabemos que não gostam de falar ao telefone. . O objetivo é de de diminuir a violência , abuso …
Rede Social X Sono
Autora: Elizabete Possidente Estudiosos canadenses publicaram pesquisas recentes que mostram que apenas uma hora de uso da rede social por dia causa um prejuízo na qualidade e na quantidade de sono. A luz azul emitida pelos dispositivos eletrônicos eleva o estado de alerta. Também existe o fator psicológico de fazer algo que excita a mente …
Jovens que bebem antes dos 15 anos
Fatores que contribuem para a dependência: ⁃ Fácil acesso ⁃ Associação a diversão e ser “ descolado”. ⁃ História familiar de abuso de álcool ⁃ Contato precoce com a bebida ⁃ Doenças psiquiátricas não controladas Autora: Elizabete Possidente
Fibromialgia e os Transtornos Psiquiátricos
Autora: Elizabete Possidente Existe uma correlação significativa entre fibromialgia e os transtornos psiquiátricos.A fibromialgia é uma doença que atinge cerca de 0,2 % a 5% da população. Afeta mais mulheres, entre 35 e 44 anos de idade. Há dor generalizada nos músculos, tendões e ligamentos, sem inflamação. Existem alguns pontos com maior sensibilidade a dor.A …
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Fobia Coletiva
A nova fobia coletiva é o medo do silêncio e da solidão. Falta saber no que se ligar e quando se desligar. Falta coragem para ficar a sós. Recomendo a leitura do artigo abaixo. Foi publicado na Folha de São Paulo em 2 de julho de 2022, escrito por Becky Korich.
Dia Mundial de Combate ao Câncer
Autora: Elizabete Possidente O Dia Mundial de Combate ao Câncer é comemorada todo 8 de abril. O objetivo é conscientizar a todos sobre os cuidados de prevenção da 2ª doença que mais mata pessoas em todo o mundo: o câncer. As causas para o inicio do câncer são várias . Existem fatores externos, como substâncias químicas, radiação e …
“Só Bebo Socialmente”
Autora: Elizabete Possidente Muitas pessoas utilizam variados tipos de bebidas alcoólicas como forma de socialização e de relaxamento. Nesses dois últimos anos de pandemia houve um aumento considerável da ingesta de bebida alcoólica. O Instituto Brasileiro do Fígado em 2021 mostrou que 55% dos brasileiros com mais de 18 anos consomem bebidas alcóolicas e 32% …
Dia Mundial e Dia Nacional das Doenças Raras
Autora: Elizabete Possidente e Giuliana Possidente A Organização Européia de Doenças Raras (Eurodis) criou a data em 2008 para alertar a todos sobre a existência dessas doenças, divulgando informações sobre essas doenças ratas e incentivando à pesquisa. No Brasil, a data foi instituída pela Lei nº 13.693/2018.Doença rara é a que afeta até 65 pessoas …
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COMO INTEGRAR UMA CRIANÇA COM TDAH NO AMBIENTE ESCOLAR?
Autores: Elizabete Possidente e Giuliana Possidente Crianças com TDAH ficam enfadadas facilmente e precisam de algumas medidas um pouco menos rígida. Algumas dicas podem auxiliar no aprendizado das crianças com TDAH: • A criança deve sentar-se próximo aos professores na primeira fileira, sempre que possível. • Manter a criança de frente para o quadro e …
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Qualidade de Vida e Psiquiatria 