Vitamina D: diferenças entre a forma injetável e oral e suas indicações

Autor: Elizabete Possidente Muitos pacientes me questionam sobre minha opinião em relação à escolha entre vitamina D injetável e oral. Isso ocorre porque eles receberam indicação de uma outra unidade de saúde. Sempre respondo que a escolha depende do motivo pelo qual a vitamina D está sendo prescrita, da gravidade da deficiência e do estado …

Manual de Sobrevivência para Vítimas de Narcisitas Malignos: Um Guia Prático para Lidar com Relacionamentos Abusivos

Autora: Elizabete Possidente O livro “Manual de sobrevivência de Vítimas de Narcisistas Malignos” de Kurt Mendonça é um guia prático para ajudar as pessoas que sofrem com relacionamentos abusivos com narcisistas. O autor descreve o narcisismo  como um distúrbio de personalidade que se caracteriza por um senso exagerado de auto importância, falta de empatia pelos …

Os Benefícios das Viagens Para a Saúde Mental

Autora: Elizabete Possidente Viajar pode ser muito benéfico para a saúde mental de uma pessoa. Aqui estão algumas das maneiras pelas quais viajar pode ser útil: 1. Redução do estresse: Viajar pode ajudar a reduzir o estresse. Uma mudança de ambiente e rotina pode ajudar a aliviar a pressão e a tensão da vida cotidiana. …

Uso excessivo de smartphones e redes sociais está associado à distorção da imagem corporal e comportamento inadequado de controle de peso em adolescentes, aponta estudo

Autores: Elizabete Possidente e Giuliana Possidente No estudo transversal “A associação entre o uso de smartphones e a distorção da imagem corporal entre adolescentes e o efeito das redes sociais”, publicado no Congresso Europeu de Psiquiatria de 25 a 28 de março de 2023 em Paris, foi demonstrado que há uma relação entre o tempo …

Dirty John: uma análise das temporadas 1 e 2 e a personalidade narcisista.

Autora: Elizabete Possidente A série Dirty John é baseada em histórias reais de relacionamentos tóxicos e abusivos, que envolvem indivíduos com personalidades narcisistas. A primeira temporada da série conta a história de Debra Newell, uma mulher de negócios bem-sucedida, que se envolve com John Meehan, um homem charmoso que esconde sua verdadeira personalidade narcisista. Ao …

Dica de série: In Treatment – uma série que ajuda a entender mais sobre terapia.

Autora: Elizabete Possidente Uma série que pode ser útil para entender mais sobre terapia é “In Treatment”. A série é um drama americano que estreou em 2008 e é baseada em uma série de televisão israelense com o mesmo nome. A série segue um terapeuta, Paul Weston, que trabalha com seus pacientes em uma clínica …

Série Homeland:uma ajuda para entender a bipolaridade

Autora: Elizabete Possodente Uma série que pode ajudar a entender mais sobre bipolaridade é “Homeland”. A série é um drama de suspense americano lançado em 2011 e é centrada em torno de uma agente da CIA bipolar, Carrie Mathison. A personagem de Carrie é retratada de forma realista e autêntica, mostrando os altos e baixos …

Desmistificando o Movimento Antivacinação: História, Desinformação e Importância da Imunização em Massa

A vacinação continua sendo considerada uma medida segura e eficaz para prevenir doenças graves e proteger a saúde pública.

Por que alguns maridos ou esposas narcisistas não gostam de trabalhar? Uma análise psicológica desse comportamento.

Autora: Elizabete Possidente A pedido de alguns pacientes que têm me procurado com quadros depressivos, ansiosos e de baixa autoestima, muitas vezes reforçados por estarem casadas com um narcisista, não é correto afirmar que todos os maridos ou esposas narcisistas não gostam de trabalhar. O narcisismo é um distúrbio de personalidade que se caracteriza por …

Março: Mês de Conscientização da Síndrome de Down

Autora: Elizabete Possidente O mês de conscientização da Síndrome de Down é comemorado em março, com o objetivo de aumentar a conscientização sobre a condição e promover a inclusão das pessoas com Síndrome de Down na sociedade. A Síndrome de Down é uma condição genética em que uma pessoa tem uma cópia extra do cromossomo …

Táticas de um conjugue narcisista: alienação parental e manipulação no relacionamento conjugal

Autora: Elizabete Possidente Um cônjuge narcisista é alguém que exibe um padrão de comportamento caracterizado por uma necessidade excessiva de admiração e atenção, um senso grandioso de auto importância, falta de empatia pelos outros e uma tendência a manipular aqueles ao seu redor para obter seus próprios objetivos. Quando se trata do comportamento em relação …

Por que o Psiquiatra Precisa Avaliar Possível Síndrome de Resistência Insulínica em Seus Pacientes?  

A síndrome de resistência à insulina é uma situação em que o corpo não responde adequadamente à insulina produzida pelo pâncreas, o que pode levar a um aumento dos níveis de glicose no sangue e, eventualmente, ao desenvolvimento do diabetes tipo 2.

Além disso, a resistência à insulina tem sido associada a vários doenças psiquiátricas, incluindo depressão, transtornos de ansiedade, transtornos alimentares, transtorno bipolar e esquizofrenia.

Por que existem as especialidades médicas? Por que devemos respeitá-las?

O texto fala sobre a importância das especialidades médicas e da necessidade de respeitar e reconhecer o treinamento e habilidades específicas dos médicos especialistas para garantir o melhor tratamento para os pacientes. Destaca a importância de ter cautela ao lidar com doenças psiquiátricas devido à falta de conhecimento e preconceito ainda presente na sociedade, e enfatiza a necessidade de uma abordagem multidisciplinar e troca de informações entre os profissionais de saúde para garantir um tratamento de qualidade.

Dicas Para Reduzir a Ansiedade

Autora: Elizabete Possidente A ansiedade pode ser uma emoção muito difícil de lidar, mas existem algumas estratégias que podem ajudar a reduzi-la. Aqui estão algumas dicas para reduzir a ansiedade: É claro que cada pessoa é única e pode responder de formas diferentes a  diferentes abordagens. Experimente essas dicas e outras estratégias para encontrar o …

Janeiro Branco

Autora: Elizabete Possidente Muito bom começarmos o ano falando sobre Saúde mental. Isto porque a virada do ano pode causar muita ansiedade pela cobrança de metas e medo de repetir fracassos. Assista o vídeo em que explico melhor sobre a importância da campanha Janeiro Branco e do tema desse ano. Além de comentar algumas dicas …

“Janeiro Seco”: Benefícios de 1 Mês Sem Álcool

Janeiro é o período do ano que é marcado por planos e metas para a maioria das pessoas. Muitos tem preocupação com a saúde e planeja uma vida mais saudável, iniciar uma atividade física e ter uma dieta mais equilibrada. Com isso surgiu um movimento no Reino Unido chamado “Dry January” em 2013 e que já foi adotado por muitos outros países.  O “Janeiro Seco” é o incentivo de não consumir bebidas alcóolicas durante todo esse mês.

Síndrome do Final de Ano

Autora: Elizabete Possidente Em todo consultório de Psiquiatria no mês de dezembro há muito trabalho. São muitos atendimentos de 1ª vez ou recidivas. Nesse período começam os usuais anúncios de fim-de-ano, que estimulam o conhecido “balanço do ano passado” e promessas de mudanças na vida para o próximo ano. São revividas várias sensações negativas que …

Por que Está em Falta Diversos Medicamentos nas Farmácias?

Autora: Elizabete Possidente Nos últimos meses tem faltado diversos medicamentos nas farmácias. Essa falta é consequência do desabastecimento que vem afetando todo o país. Segundo um levantamento do Conselho Nacional de Secretarias Municipais de Saúde, diversos municípios relataram falta de mais de 40 medicamentos. Essa escassez afeta não apenas as farmácias mas também os hospitais …

A Boa Mãe Se Torna Desnecessária Com O Tempo.

Decidi trazer um texto bastante interessante para reflexão sobre a superproteção dos pais com as crianças.É comum que o instinto dos pais tentam proteger seus filhotes. Até que ponto isso é bacana? Pois, a superproteção impede que a criança desenvolva independência e resiliência.O texto abaixo leva a uma reflexão mais minuciosa sobre esse tema. A …