Reportagem no g1 do Rio Grande do Sul e outros jornais comentam e mostram uma notícia exibida no Fantástico de 2021, despontando que alguns laboratórios farmacêuticos pagam comissões de até 30% e até premiam com viagens internacionais aos balconistas de farmácias que indicam certos medicamentos e vitaminas aos clientes.
Tag Archives: insônia
Medicamento de TDAH causa dependência?
Autora: Elizabete Possidente Entender isso é uma forma de reduzir o preconceito. Medicamento não é vício, mas sim tratamento de doença crônica. Assista o primeiro vídeo do canal do Youtube. Convido a curtir, se inscrever e compartilhar com amigos.
Impacto da Insônia no sistema Imunológico: na Pandemia e fora da Pandemia
Autora: Elizabete Possidente Quando uma pessoa não apresenta um boa noite de sono, seja por insônia ou por vontade própria, há um impacto no seu sistema imunológico. A privação do sono eleva os marcadores de atividade inflamatória. Esse estado pró inflamatório incrementa o desenvolvimento ou a gravidade de estresse, depressão, doenças oncológicas e cardiovasculares. Pesquisas …
Continuar lendo “Impacto da Insônia no sistema Imunológico: na Pandemia e fora da Pandemia”
Parafusos – Mania, Depressão, Michelangelo e Eu – Memórias de Quadrinhos de Ellen Foney
Autora: Elizabete Possidente Ellen Forney foi diagnosticada com Transtorno Bipolar tipo I por volta dos seus 30 anos. Nessa consulta com a sua psiquiatra, ela encontrava-se maníaca. Teve muito medo de que as medicações, reduzissem a sua criatividade. Ela é uma quadrinista e a criatividade é o fundamento da sua profissão. Devido ao medo das …
Síndrome de Burnout (esgotamento emocional)
Autor: Elizabete Possidente A síndrome de Burnout é um distúrbio psíquico manifestado por uma intensa tensão emocional provocada por um trabalho desgastante e crônico. Essa síndrome ocorre especialmente em pessoas cuja profissão exige um envolvimento interpessoal direto e intenso. As classes profissionais mais atingidas são médicos e outros profissionais de saúde, agentes penitenciários, bombeiros, policiais …
Continuar lendo “Síndrome de Burnout (esgotamento emocional)”
Ficar triste no Natal? Não gostar da virada de ano? É mais comum do que você pensa!
Muitos familiares, pacientes e amigos comentam que não gostam do mês de dezembro, devido ao Natal. Comentam que “se pudesse dormia antes do Natal e acordava só no ano novo”. Falam sobre insegurança, tristeza e exclusão do clima natalino. Em meu consultório, como médica psiquiatra, a cada dezembro preciso atender muitos telefonemas e consultas de …
Posso tomar melatonina sem prescrição médica?
Avaliação da Insônia
A insônia está cada vez mais frequente em meus pacientes. Ao deparar com essa queixa alguns aspectos são importantes na avaliação do melhor tratamento para esse paciente que sofre de insônia. Os mais importantes na avaliação da insônia são (inicial, gradual ou repentina). Sintomas: •Sono não reparador. •Dificuldade para iniciar o sono. •Despertares noturnos (Número …
Demência de Alzheimer : “Rugas “
Autora: Elizabete Possidente Recomendo a leitura da história em quadrinhos do espanhol Paco Roca, chamada Rugas. Gosto muito dessa HQ e uso como material de consultório para familiares ou pacientes compreenderem melhor a demência de Alzheimer. A demência de Alzheimer é relatada de uma forma bem explicativa sobre o quadro clínico, tratamento farmacológico e não …
Insônia
Qual é a idade ideal para dar o celular aos nossos filhos?
http://www.instagram.com/tv/CIfr-d1gbYT/ Essa é uma questão que assombra muito os pais. Eu acredito que a idade determinante varia com a particularidade de cada criança e adolescente. No vídeo explico melhor essas variáveis que os pais devem analisar para ter a resposta adequada, não causando prejuízo a saúde mental de seus pequenos.
Associação Obesidade e Psiquiatria
Existem diversas definições para obesidade. Um dos conceitos conhecidos fala em obesidade como acúmulo excessivo de tecido adiposo, outro é baseado no índice de Massa Corporal (IMC): um IMC superior a 30 kg/m² já seria considerado obesidade. Também são considerados obesos indivíduos com mais de 20% acima do peso padrão especificado (levando em consideração altura, …
A Importância de uma Boa Noite de Sono
Para realmente valorizar um boa noite de sono, temos primeiro que entender a definição de ritmo circadiano. O Ritmo circadiano é um evento que ocorre no organismo a cada ciclo de 24 horas. É esse ciclo que regulariza nosso relógio biológico. Quando bem ajustado, nos permite um período de sono de qualidade e com isso …
Janeiro Branco: Quem cuida da mente, cuida da vida.
A campanha Janeiro Branco foi criada em 2014 com o objetivo de conscientizar a população sobre a importância de cuidar da saúde mental. Depressão, ansiedade e fobia são alguns dos transtornos que causam um dano na saúde . O Brasil contabiliza um grande número de indivíduos com problemas mentais. Com o slogan “Quem cuida da …
Continuar lendo “Janeiro Branco: Quem cuida da mente, cuida da vida.”
Quantas horas você dorme?
É fundamental que um adulto durma em média 8 horas de sono por noite. O sono não representa apenas um período em que o corpo descansa das atividades cotidianas. O sono representa o período que os neurônios entram em intensa atividade. Essa atividade é responsável pela memorização, pela liberação do hormônio do crescimento (nos adultos, …
OS EFEITOS DE 13 REASONS Why
Autora: Elizabete Possidente Na última semana, alguns pais me procuraram ponderando se poderiam autorizar os seus filhos adolescentes a assistir a série. Comentei sobre a mensagem do filme, que não é estimular o suicídio, e sim alertar responsáveis para ficarem atentos ao comportamento de seus filhos. Pais precisam conversar e acompanhar a vida de seus …
Poucas horas de sono leva a ganho de peso
Um estudo da Universidade de Chicago mostra que a privação do sono tem relação direta com o ganho de peso. Esse efeito teria mecanismo semelhante ao efeito causador do aumento de apetite dos usuários de maconha (popularmente conhecido como “larica”). A autora desse estudo revela que a privação do sono pode aumentar os níveis …
Nomofobia : Medo de ficar “off-line”
Autora: Elizabete Possidente Nomofobia é um medo intenso, acompanhado de muita angústia, de não ficar conectado. Isso pode ocorrer quando não se está perto do celular, não existe sinal de conectividade ou a bateria está perto de acabar. A maioria das pessoas que sofrem desse distúrbio não se percebem assim. Por isso, elas não buscam …
O que fazer com o meu filho que tem medo de escuro?
Autora: Elizabete Possidente É muito comum a criança ter medo de escuro na faixa dos 3 aos 7 anos de idade. Nessa fase as crianças estão com a imaginação bem aguçada. É a idade em que a criança se interessa muito por contos, desenhos e filmes com personagens como bruxas, duendes, monstros, super heróis etc. …
Continuar lendo “O que fazer com o meu filho que tem medo de escuro?”
Gravidez e Medicamentos Controlados
É comum chegar ao meu consultório gestantes sofrendo de depressão ou ansiedade. Essas pacientes ou nunca fizeram tratamento e tiveram o início (ou agravamento) de seu quadro com o estressor emocional da gestação, ou tiveram o seu tratamento prévio interrompido por orientação do obstetra ou conselho da família. Esse conselho de que não se deve …
Qualidade de Vida e Psiquiatria 