Muitos familiares, pacientes e amigos comentam que não gostam do mês de dezembro, devido ao Natal. Comentam que “se pudesse dormia antes do Natal e acordava só no ano novo”. Falam sobre insegurança, tristeza e exclusão do clima natalino. Em meu consultório, como médica psiquiatra, a cada dezembro preciso atender muitos telefonemas e consultas de …
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Posso tomar melatonina sem prescrição médica?
Como fazer o diagnóstico do TDAH?
TDAH é uma doença cujo diagnóstico é feito pela clínica/ anamnese, ou seja, pelas queixas descritas pelos pacientes, professores, cuidadores e pais. Não há auxílio de exames complementares como ressonância magnética, mapeamento cerebral e SPECT, entre outros. Ele deve ser feito por um profissional que tenha conhecimento sobre a patologia. Infelizmente apesar da alta prevalência …
Síndrome de Asperger ou Transtorno do Espectro Autista: A Diferença Invisível (dica de livro)
Autora: Elizabete Possidente A história em quadrinho francesa A Diferença Invisível foi criada em 2016 e logo foi publicada em muitas partes do mundo. A HQ explica a vida de uma jovem adulta chamada Marguerite. Apesar de independente, bem empregada e namorado, ela mostra uma certa melancolia por ter que camuflar diariamente diversas dificuldades. Sempre …
Saúde Mental Importa!
http://www.instagram.com/p/COFmsJtHAf5/ Como está sua saúde mental? Está dormindo bem? Se irrita com facilidade? Tem estado triste na maior parte do dia? Muito preocupado com as questões de seu cotidiano? Muitos medos? Muita angústia? Memória ok? Auto estima? Acorda bem para iniciar a atividade física? Como está os seus relacionamentos? Cuida da sua alimentação? Se sente …
Dia Mundial da Saúde
O Dia Mundial da Saúde foi criado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), em 1948, devido a preocupação de seus integrantes em manter o bom estado de saúde das pessoas em todo o mundo, e também alertar sobre os problemas que podem atingir a população. O Dia Mundial da Saúde é comemorado em 7 de …
Demência de Alzheimer : “Rugas “
Autora: Elizabete Possidente Recomendo a leitura da história em quadrinhos do espanhol Paco Roca, chamada Rugas. Gosto muito dessa HQ e uso como material de consultório para familiares ou pacientes compreenderem melhor a demência de Alzheimer. A demência de Alzheimer é relatada de uma forma bem explicativa sobre o quadro clínico, tratamento farmacológico e não …
Efeitos da depressão em você
A fisiopatologia da depressão demonstra que a depressão não é uma doença limitada ao cérebro. É uma doença inflamatória multisistêmica. Veja o vídeo para entender um pouco mais de como a depressão pode afetar o seu organismo.
Dia mundial da saúde mental 2020 – ação pela saúde mental: vamos investir
Todo dia 10 de outubro é celebrado o Dia Mundial da Saúde Mental. É o dia que há divulgação e conscientização da importância da saúde mental em todo o mundo. A cada ano um tema é escolhido para que se tenha debates e estratégias voltadas a valorização e redução do preconceito. O tema desse ano …
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Ansiedade na Infância e adolescência quando se torna um problema?
Público aqui o vídeo da minha participação no Simpósio Psicopatologias da Infância e Adolescência.
Não sejam pais tóxicos: autorize o seu filho a crescer
Acontece que muitos pais, temendo que seus filhos sofram ou não se sintam amados, ou ainda pela própria violência da cidade e do país, não permitem que eles encontrem seu caminho e independência. Eles deveriam “criarem asas e escolherem seu destino”, mas não conseguem por falta de apoio e às vezes até por “sabotagem” dos …
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Família e a Doença Mental na abordagem da Minissérie “I Know This Much is True”
Autora: Elizabete Possidente Há pouco tempo lançada pela HBO, a minissérie “I Know This Much is True”, inspirada no livro homônimo publicado em 1998 por Wally Lamb, me levou à certas considerações. A série gira em torno da vida de dois irmãos gêmeos, um deles com diagnóstico de esquizofrenia e o outro baseia sua vida …
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A Importância de uma Boa Noite de Sono
Para realmente valorizar um boa noite de sono, temos primeiro que entender a definição de ritmo circadiano. O Ritmo circadiano é um evento que ocorre no organismo a cada ciclo de 24 horas. É esse ciclo que regulariza nosso relógio biológico. Quando bem ajustado, nos permite um período de sono de qualidade e com isso …
Privação do Sono Associado a Sensibilidade a Insulina e Ganho de Peso
Existem diversos estudos sobre o assunto, sendo já encarado como um problema mundial. Todas as pessoas vêm dormindo menos a cada ano devido aos diferentes “estímulos modernos”: redes sociais (WhatsApp, Instagram, Facebook etc.), oferta de entretenimento digital variadíssimo e em grande quantidade (séries de TV, filmes, web vídeos etc.), estresse, ingesta de álcool e por distúrbios psíquicos. No Brasil, 60% dos adultos dormem entre 4 e 6 horas por dia. É considerável o pouco tempo de sono que as crianças têmao …
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Os Pais Precisam Preparar os Filhos para a Vida
Autora: Elizabete Possidente No O Globo de 8 de agosto de 2017 na sessão do Ancelmo Gois a nota “Madame não educa” em que uma mãe não sabendo dizer “não” ao filho, pede à escola para não autorizar a presença do pipoqueiro na saída da escola. O pior que não representa um caso isolado porque …
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Por que o jovem bebe tanto? Qual é a responsabilidade dos pais nesse cenário?
É considerado crime, desde 2015, a venda e o fornecimento de álcool para menores de 18 anos pela lei 13/106 no Brasil. A ingesta alcoólica na adolescência traz diversos problemas. O circuito cerebral da recompensa está formado desde a vida intra uterina. Porém, o circuito neuronal responsável por planejamento e controle de impulsos no córtex …
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OS EFEITOS DE 13 REASONS Why
Autora: Elizabete Possidente Na última semana, alguns pais me procuraram ponderando se poderiam autorizar os seus filhos adolescentes a assistir a série. Comentei sobre a mensagem do filme, que não é estimular o suicídio, e sim alertar responsáveis para ficarem atentos ao comportamento de seus filhos. Pais precisam conversar e acompanhar a vida de seus …
Refletindo Sobre o Papel dos Pais
Autora: Elizabete Possidente Saiu na Revista O Globo de 6 de março de 2016, na sessão colunista convidado, a reportagem “A Reinvenção do Pai” com a psicanalista Malvine Zalcberg. Malvine disserta sobre as atitudes dos pais hoje em dia em relação ao comportamento dos filhos, a partir de uma noticia recente, em que jovens alunas …
O Limite da Timidez
Autora: Elizabete Possidente Este artigo é resultado de uma entrevista minha para a Associação Paulista de Cirurgiões Dentista (apcd). Foi publicado no Jornal na seção comportamento de maio de 2014 – edição 686. Vale a pena ler. Explico quando a timidez é patológica, podendo interferir na carreira profissional e formas de reverter essa situação.
O que fazer com o meu filho que tem medo de escuro?
Autora: Elizabete Possidente É muito comum a criança ter medo de escuro na faixa dos 3 aos 7 anos de idade. Nessa fase as crianças estão com a imaginação bem aguçada. É a idade em que a criança se interessa muito por contos, desenhos e filmes com personagens como bruxas, duendes, monstros, super heróis etc. …
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Qualidade de Vida e Psiquiatria 