Janeiro Branco:quem cuida da mente,cuida da vida

Janeiro é o mês da Saúde mental. Essa campanha Janeiro Branco com o slogan “ Quem cuida da mente, cuida da vida” serve para alertar sobre os sintomas das doenças psiquiátricas, especialmente depressão, ansiedade e transtorno do Pânico. Assista o vídeo para entender melhor como surgiu essa campanha no Brasil e o motivo do mês …

Soul : tema difícil (contém spoiler) – dica de filme

Autora: Elizabete Possidente Soul é um longa que estreou em 25 de dezembro de 2020 e veio para emocionar adultos e crianças.O tema morte é um assunto muito difícil de se abordar tanto com adultos como crianças. É abordado de uma forma muito sútil no decorrer do filme.O filme refere que a nossa passagem pela …

A importância do sono na adolescência

http://www.instagram.com/tv/CIF_ZIEgjRB/ Acima tem o link de vídeo em que explico a importância do sono do adolescente. recomendo a todos pais, educadores e adolescentes assistirem para compreender as mudanças e a importância do sono nessa fase da vida.

Atenção: indicadores para Obesidade – parte 2

Descrevemos os sinais periféricos indicadores de obesidade na parte 1 desse artigo, vamos agora aos sinais centrais. Diversos hormônios periféricos estão associados à ação central.  Acredita-se que pacientes obesos têm aumento circulante de alguns hormônios, como leptina e insulina. Também teriam menor sensibilidade no hipocampo pelo processo inflamatório, provocando compulsão alimentar. A vontade de comer …

Atenção: indicadores para Obesidade – Parte 1

Obesidade é uma doença inflamatória crônica caracterizada pelo acúmulo de gordura corporal. Está altamente associada a diversos distúrbios psiquiátricos, metabólicos, cardíacos, osteoarticulares e até a algumas doenças oncológicas. Isso já nos dá uma noção da complexidade na avaliação e na escolha do tratamento para o paciente com obesidade. Alguns sinais são indicadores à obesidade, periféricos …

Associação Obesidade e Psiquiatria

Existem diversas definições para obesidade. Um dos conceitos conhecidos fala em obesidade como acúmulo excessivo de tecido adiposo, outro é baseado no índice de Massa Corporal (IMC): um IMC superior a 30 kg/m² já seria considerado obesidade. Também são considerados obesos indivíduos com mais de 20% acima do peso padrão especificado (levando em consideração altura, …

Obesidade é uma doença?

Obesidade é uma doença inflamatória crônica caracterizada pelo acúmulo de gordura corporal. Está altamente associada a distúrbios psiquiátricos, distúrbios metabólicos, distúrbios cardíacos, diversos tipos de cânceres e osteoartrites. No Brasil, o número de pessoas com obesidade vem crescendo muito, sendo considerado um problema de saúde pública. Já contabilizam 12,5% dos homens adultos e 16,9% das …

Meu estresse é inofensivo?

É muito comum as pessoas comentarem que se percebem em momentos deestresse intenso, em que se sentem muito agitadas, irritadiças, ansiosas oudesnorteadas. A grande maioria acha que faz parte da vida e tenta lidar comessa situação. Só não sabem que diante desse estresse intenso estãoliberando o hormônio cortisol no seu organismo, provocando a morte deneurônios …

AVC: O que é? Como prevenir?

O AVC (Acidente Vascular Cerebral) é a doença que mais mata no Brasil e a que mais incapacita no mundo. A cada seis segundos uma pessoa morre de AVC. Cerca de 70% dos pacientes com AVC não conseguem retornar às suas atividades trabalhistas e 50% se tornam dependentes de um cuidador. Apesar desses números a …

Automutilação quer dizer comportamento suicida?

Autora: Elizabete Possidente Os adolescentes sempre tiveram uma sensibilidade emocional exacerbada e um cérebro ainda em desenvolvimento que é mais sensível a flutuações hormonais. No contexto atual, vemos isso de forma muita mais evidente. Temos, hoje, adolescentes que nasceram com o desenvolvimento digital, os chamados geração Z. Estes estão manifestando maior consumo de álcool e …

Para reflexão: Quarenta anos

Esse texto de Alexandre Garcia foi publicado no dia 15 de outubro de 2013 no Diário da Amazônia com o título “Quarenta anos”. Desde então vem sendo compartilhado. Na verdade, já li muitas vezes esse texto desde de quando foi postado pela primeira vez. Hoje, um amigo publicou na rede social e novamente me chamou …

Dia mundial da saúde mental 2020 – ação pela saúde mental: vamos investir

Todo dia 10 de outubro é celebrado o Dia Mundial da Saúde Mental. É o dia que há divulgação e conscientização da importância da saúde mental em todo o mundo. A cada ano um tema é escolhido para que se tenha debates e estratégias voltadas a valorização e redução do preconceito. O tema desse ano …

Depressão e ansiedade: doença inflamatória multisistêmica

Depressão, bipolaridade e ansiedade estão entre as doenças psiquiátricas mais comuns no momento. Atualmente já se sabe que a fisiopatológico da depressão não restringe a uma doença do cérebro e sim uma doença inflamatória multisistêmica. O estresse numa pessoa com propensão genética serve de gatilho para diversas alterações morfológicas, neuroquímicas, inflamatórias e hormonais no quadro …

Palavra cruzada : passatempo ou exercício de memória?

Palavras cruzadas e Soduku são mais que um passatempo por fazerem bem ao seu cérebro. O hábito de fazer palavras cruzadas ativa as áreas da linguagem e da memória verbal. A memória verbal é o vocabulário que aprendemos ao longo da vida. Sendo que tem algumas palavras que não utilizamos no cotidiano e a palavra …

MTHFR e Depressão

Tema de extrema relevância e feliz por estar ministrando essa aula para os meus colegas médicos. Essa informação contribui no conhecimento de mais uma ferramenta que podemos utilizar a favor do tratamento dos nossos pacientes. Cerca de 70% dos deprimidos têm algum tipo de polimorfismo do gene MTHFR (metilenometiltetrahidrofolato redutase). Isso acarretará má resposta ao …

Na direção da vida – depressão sem tabu

O girassol sempre busca o sol,seguindo a luminosidade toda manhã para crescer e florescer. Mesmo quando o sol está escondido entre as nuvens, a flor gira persistente, apesar da dificuldade, em direção à luz.Esse comportamento da natureza, fez com que o girassol fosse escolhido como símbolo da campanha Na Direção da Vida – Depressão sem …

Por que setembro também é verde?

Setembro Verde é uma campanha que leva a sociedade a refletir sobre os direitos das Pessoas com Deficiência no Brasil. O Dia Nacional da luta da pessoa com deficiência Luta foi criado em 1982 para promover e debater a inclusão social. A cor não é por acaso, mas por ser o verde a cor que …

Ansiedade na Infância e adolescência quando se torna um problema?

Público aqui o vídeo da minha participação no Simpósio Psicopatologias da Infância e Adolescência.